Feestelijke kennismaking: Kinderyoga voor ouders en peuters tussen de 2,5 en 4 jaar oud

Omschrijving

In deze yogales combineren we beweging en plezier, om zo balans, flexibiliteit en zelfvertrouwen bij kinderen te ontwikkelen. De les bestaat uit yogahoudingen (asana’s), ademhalingsoefeningen, meditatie, samenspel en creativiteit. Kinderyoga bij de Bibliotheek Hilversum is extra speciaal, want we kunnen de leukste, grappigste en spannendste avonturen uit leesboeken gebruiken ter inspiratie voor de les.
Lezen is niet alleen leuk, maar soms zelfs magisch als het verhaal tot leven komt.

Kinderyoga docente Emy Dirks heeft Tiny Tribe Kinderyoga opgericht om kinderen juist al vanaf jonge leeftijd kennis te laten maken met de voordelen van yoga en mindfulness. Kinderyoga is voor iedereen, kom je ook?

De yogales voor peuters tussen de 2,5 en 4 jaar oud zijn een ouder- en kindactiviteit, je bent als ouder (of verzorger) dan ook van harte welkom om mee te doen. Behalve lekker zittende kleding, hoef je voor deze les niks mee te nemen.

Deze gratis feestelijke kennismaking vindt plaats achterin op de Jeugdafdeling. De aanvang voor de les is 09:15 uur, we starten om 09:30 uur. Kom op tijd, meedoen na aanvang is niet mogelijk.